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婚活をうまくいかせるコツは、自分をかわいがること?!

サンティエでは専任のカウンセラーが

あなたの家族のような存在となって、

婚活中のさまざまな悩みに寄り添い、時に厳しく、時に優しく

責任をもって解決に導くサポートをしています。

あなたの本音を引きだし、成婚までしっかり伴走します。

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完ぺき主義が婚活でうまく行かない理由

これまで、がむしゃらに頑張ってきた人の中には

できない自分を許すことができずに、

ひたすらがんばり続けてきたっていう人も

いるのではないでしょうか?

完ぺき主義な人もこんな感じに思うんじゃないかな?

完ぺき主義な人は常に他人と比較して

自分に自信を無くしてしまうことって

よくあると思います。

しかし、このように自分に厳しい人は、

自分に自信がない事をばねに人の2倍も3倍も

頑張ってきたという人が多いのです。

そのため、実際能力のある人が多い。

でも、この「できない自分」を避けるために頑張る

生き方って、どこか苦しいですよね。

そもそもの目的が、嫌な部分から逃げるため

追われて行動しているってことだから。

それが向上心につながるというメリットもあるけれど

度が過ぎると、疲弊してしまいます。

度が過ぎないように上手にバランスをとっていくことが

必要なんだけど、そのために完ぺき主義の人は、

自分を満たすとか許すって言うことが重要!

だからって、向上心を持たない自分にもなりたくないですよね。

だったら、両方手に入れて、がんばる自分であり続けて

さらに自分を許して自分を満たしてあげましょ!

自分を満たしたエネルギーで、さらにあたらしい

エネルギーが生まれて、あなたの能力が

さらに発揮できるようになったらいいですよね?

婚活において自分を大事にするとは?妥協したくない婚活をかなえる

よく「自分を大事にできなければ相手も大事にできない」

って聞くと思うけど、まさにそれですね。

自分を許したら、堕落していく

大変な事になるって思っていると思うけど、

なーんにも変わらないから大丈夫です。

あえて言うなら、程よくリラックスできる自分になる。

これまで自分を許す癖がなかった人は、拒否反応として

最初は、違和感や罪悪感を感じると思うけど、

それはそれだけ自分に無理をさせてきたという事だから

少しずつでいいから、ステージを上がっていきましょ!

違和感や罪悪感は慣れてくれば、なくなるから大丈夫です。

誰だって、リハビリはじめた時は大変です!

それと同じです!

ただ、注意点は毎日意識して続けること。

毎日続けたとしたら、いつまでに変われそうですか?

そこで出てきた答えの日までは、

最低でも毎日続けてみてくださいね!

婚活中こそ、自分を満たそう

どうやって満たしたらいいのかに関しては、

これまで自分ができなかったことをたな卸し

してみるといいと思います。

たとえば、

自分にお金を使うことができなかった。

空いた時間を何もせずぼーっと過ごすことができなかった。

異性に素直に甘えることができなかった。

人に任せることができなかった。

など。

たな卸しの作業が自力で難しいという場合には

だれか信頼できる人と一緒にやってみると

いいと思います!